Groepstraject voor jongeren 12-18 ADHD

Beschrijving van de dienst

Ben jij tussen de 12 en 18 jaar en herken je jezelf in de woorden ADHD? Dan hebben ik iets voor jou! Maak kennis met ons groepstraject "Mijn ADHD, Mijn Superkracht!" – een wekelijkse reis van 12 sessies waarin we samen aan de slag gaan met jouw unieke vaardigheden en talenten. Waarom zou je dit traject volgen? Omdat ik geloof dat ADHD niet alleen een uitdaging is, maar ook een superkracht! Met een flinke dosis humor en de juiste tools gaan we samen ontdekken hoe jij je ADHD kunt omarmen en gebruiken als een kracht in plaats van een hindernis. In onze sessies maken we gebruik van bewezen methodes uit de cognitieve gedragstherapie, creatieve coaching en de effectieve aanpak van dokter Solanto. Geen zorgen, dit is geen saaie klas; we zorgen ervoor dat je actief betrokken bent en dat er ruimte is voor jouw eigen inbreng. Wat kun je verwachten? **Grip op je ADHD:** Leer technieken om beter om te gaan met prikkels, impulsiviteit en concentratieproblemen – zodat je niet meer voelt dat je hoofd als een circus vol acrobaten is! **Creatieve uitlaatklep:** Ontdek de kracht van creativiteit! We gebruiken verschillende creatieve technieken om je gevoelens en gedachten een plek te geven.  **Steun van peers:** Je bent niet alleen! Samen met andere jongeren die dezelfde uitdagingen ervaren, creëren we een veilige omgeving waarin je jezelf kunt zijn – met alle superkrachten die daarbij horen! Dus, ben jij klaar om je ADHD om te toveren tot je grootste kracht? Meld je dan snel aan voor het traject "Mijn ADHD, Mijn Superkracht!" En wie weet, misschien ontdek je wel dat je een verborgen talent hebt voor het jongleren met ideeën! Laten we samen deze spannende reis aangaan! Ik kan niet wachten om je te ontmoeten!