Kristof

Het zelfbeeld kan vervormen ADHD is veel meer dan een verzameling gedragingen. Het is een spectrum waar iedereen wel iets van zichzelf zal in herkennen en net daarom is belangrijk om met aandacht hiernaar te kijken. De lens waardoor je naar de wereld kijkt en jezelf ervaart kan klaarheid brengen, maar soms kan het je ook net gaan verwarren. Je zelfbeeld in het bijzonder kan daarbij helemaal onderuit gehaald worden. Die innerlijke spiegel waarin je je waarde en identiteit herkent, wordt vaak...

Stilte is geen leegte In onze drukke wereld is stilte een zeldzaam geschenk. Zeker nu, met de seizoenen die veranderen en de dagen korter...

We leven in een wereld die dol is op patronen. Structuur, herhaling, voorspelbaarheid — het geeft houvast. Voor mensen met ADHD kan dit...