Breath, Beats & Bowls

Breath, Beats & Bowls is een zachte, geaarde avond om te landen, bewegen en ontspannen. We starten met ademhaling, bewegen op live muziek en sluiten af in de warme klanken van klankschalen. Alles mag, niets moet: jij volgt je eigen tempo.

Voor wie?
Voor iedereen die zin heeft in beweging, muziek en ontspanning. Geen ervaring nodig met dans, meditatie of klankschalen. Nieuwsgierigen en twijfelaars: welkom.

Wat doet het?
Je komt binnen uit de drukte van de dag en vertrekt met meer ruimte in je lijf, rust in je hoofd en het gevoel dat je weer helemaal aanwezig was.

Ervaring:
"Een verbindende avond met afwisseling tussen rust en dans. Ik danste emoties los en vond nadien diepe ontspanning in de klankschalen. Een moment om terug bij mezelf te komen."

Praktisch:

• €27 (water inbegrepen)

• 19.00 deuren open

• 19.30 Breath

• 20.15 Beats

• 21.15 Bowls

• 22.00 drankje aan het vuur (bij goed weer)

• Locatie: Kleurstof-atelier in Ursel

• Meebrengen: matje, dekentje, comfortabele kledij

Reserveer je plek voor Breath, Beats & Bowls.